怎么辅助宝宝翻身

如何辅助宝宝翻身很多宝妈会发现，宝宝在三四个月大时会表现出想翻身的渴望，但因身体弱小而无法完成翻身动作。此时，宝妈可做一些安全的辅助动作帮助宝宝练习翻身。具体方法如下：

辅助翻身时注意安全：宝妈先观察婴儿想要翻身的方向，确保安全后再帮忙。不能一味用蛮力，要托住宝宝背部或屁股，慢慢将宝宝转过去。帮助宝宝锻炼肌肉力量：0 - 1岁婴儿肌肉与骨骼力量较弱，宝妈辅助翻身时要仔细观察宝宝反应，看是否有不舒服。可在床头或头顶放置有声响或好玩的玩具，让宝宝伸手去抢，有助于快速加强肌肉力量。将宝宝双腿放到同一侧更易翻身：宝宝仰卧想翻身侧卧时，妈妈可把宝宝双腿移到一起并放到同一侧，然后轻轻扶住宝宝背部及屁股，就容易让宝宝翻过去。使用柔软物品垫到宝宝后背：宝妈在家时，可在宝宝后背垫些柔软衣物，宝宝想翻身时借助高低差就能顺利翻转。宝妈们可以采用这些科学的方法辅助宝宝翻身，帮助宝宝更好地完成翻身这一成长里程碑。